kedd, október 14, 2025
Kezdőlap Életmód

Életmód

Otthoni edzés

Otthoni edzés: hatékony programok, amelyekhez nem kell edzőterem Otthoni edzés lehetőségei számtalan előnnyel járnak, különösen akkor, ha nincs lehetőségünk vagy kedvünk rendszeresen edzőterembe járni. Ebben...

Kreatív tárolási megoldások: hogyan maximalizáld a helyet otthon?

Kreatív tárolási megoldások: hogyan maximalizáld a helyet otthon? A modern otthonokban gyakran szembesülünk a helyhiány problémájával, különösen a kisebb lakásokban. Az okos tárolási megoldások és...

Egészséges bélflóra

411 Egészséges bélflóra: miért fontos és hogyan érheted el? Az egészséges bélflóra kulcsfontosságú szerepet játszik az emésztési rendszerünk működésében és általános egészségünk fenntartásában. Megértése és támogatása...

Kreatív konyha – Tejkaramella házilag

Az ősi receptek szerint a jó tejkaramellához sok-sok szeretet kell. Elkészíthetik gondos anyukák, esetleg apukák, de akár a gyerekek is próbálkozhatnak vele szülői felügyelet mellett, hiszen itt forróság van, és kell az odafigyelés.

Kirándulás – Dömörkapu vízesés (Visegrádi-hegység)

Szép időben kitűnő kirándulási lehetőség a Szentendrétől alig 10 perces autóútra található Dömör-kapu vízesés (kék zászló), mely télen nyáron felüdülést jelent a hétköznapok rohanó...

Kerek erdő helyett: Kerek szigetek a Csepel-szigeten

A műhold-térképen csodálatos szigetvilágot találni a fővárostól egy ugrásra: valószínűleg az ország legkevésbé ismert nyaralóhelyei között van a Csepel-Szigetszentmiklósi Kavicsbánya tavak tó-és szigetrendszere.

Zsömle – 20 perc alatt kész!

Akárhogy is, szerintem már mindenkivel megtörtént, hogy megfeledkezett az ünnepi nyitva tartásról. Kenyér pedig sehol. Jómagam alig eszem pékárut, ezért ez a jelenség gyakori...

5 tókerülő bringatúra vasárnapra

Nincs is jobb elfoglaltság, mint a szabadba kimozdulni, világot látni az őszi fákkal övezett hazai (kerékpár)utakon. Öt tópartot érintő egy-egy napos kerékpáros túratippeket állítottunk össze a Balaton, a Velencei-tó, a Fertő, a Tisza-tó és az Orfűi-tórendszer körül.
G-8VLWY5LRTT